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<抗糖化メソッドとは>
レシピサロンCocoの「抗糖化メソッド」は、“ケトジェニックダイエット”や“糖質制限ダイエット”とは異なり、何かの栄養素を制限するのではなく、バランス良い食べ方や食べるタイミング、食べる内容を少し変更することで無理なく習慣化し、継続出来るダイエットとなります。私自身、「抗糖化メソッド」で無理なく10㎏の減量に成功しました。ぜひ、習慣化して美しく痩せていきましょう!
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